Kevät on täällä ja ORC aloittaa pian valmistautumisen kesän XV-kauteen. Sitä ennen ehtii vielä tutustuttaa uudet pelaajat ja lajista kiinnostuneet rugbyn maailmaan!
Kaikille avoin ja ILMAINEN alkeiskurssi järjestetään maanantaisin ja torstaisin Hovinsuon urheilupuistossa klo 19:45-21:15 alkaen 13. huhtikuuta 2026. Naisten ja miesten joukkueet treenaavat kurssilla yhdessä.
Kurssi päättyy 30.4.2026, minkä jälkeen treenit jatkuvat normaalisti koko kevään.
Oulu Rugby Club toivottaa jokaisen tervetulleeksi laji- tai liikuntataustasta riippumatta. Kurssille ei tarvitse ilmoittautua, ilmesty vain paikalle! Välineiksi riittää juoksukengät ja juomapullo. Nähdään Hovinsuon tekonurmella!!
Spring is here, and ORC will soon begin preparing for the summer XV season. Before that, there’s still time to introduce new players and anyone interested to the world of rugby!
A FREE and open for all beginners course will be held on Mondays and Thursdays at Hovinsuo Sports Park from 19:45 to 21:15, starting on April 13, 2026. The women’s and men’s teams will train together during the course.
The course ends on April 30, 2026, after which training will continue as normal throughout the spring.
Oulu Rugby Club welcomes everyone, regardless of sport or fitness background. No need to sign up or anything, just show up on the pitch! All you need with is a pair of running shoes and a water bottle!
See you on the Hovinsuo artificial turf!!
Kurssin ja seuran pääkieli on suomi, mutta myös pelkällä englannilla pärjää hyvin. Älä siis pelkää pyytää myös englanninkielisiä kavereitasi mukaan!
Yli 15-vuotiaille miehille ja naisille, urheilutaustaan ja kokoon katsomatta.
Kurssilla treenataan turvallisesti ja kontaktiharjoituksia tehdään osallistujien kokemuksen ja taidon perusteella. Voit siis huoletta tulla mukaan vaikka kontakti aluksi vähän pelottaisikin.
Kunnonkaan puolesta ei ole hätää vaikka edellisestä juoksulenkistä olisi vierähtänyt useampi vuosi. Kunto kyllä kasvaa aktiivisen harrastuksen lomassa kuin huomaamatta.
Treenaamme koko kevätkauden Hovinsuon tekonurmella (Hintankuja 3)
Karttalinkki Hovarille 👇
Peruskurssin treenit ovat maanantaisin ja torstaisin 19:45 – 21:15
13.4 klo 19:45 – 21:15, Hovinsuon urheilupuisto, Hintankuja 3
16.4 klo 19:45 – 21:15, Hovinsuon urheilupuisto, Hintankuja 3
20.4 klo 19:45 – 21:15, Hovinsuon urheilupuisto, Hintankuja 3
23.4 klo 19:45 – 21:15, Hovinsuon urheilupuisto, Hintankuja 3
27.4 klo 19:45 – 21:15, Hovinsuon urheilupuisto, Hintankuja 3
30.4 klo 19:45 – 21:15, Hovinsuon urheilupuisto, Hintankuja 3
Ei haittaa vaikka et pääse paikalle jokaiselle treenikerralle tai pystyt aloittamaan kurssin vasta puolivälistä. Kurssilla pyritään kertaamaan kaikki asiat riittävän monta kertaa ja kysymällä vielä kerran lisää.
Kurssille osallistuminen ei maksa mitään. Lisäksi, kurssilla käyneet treenaavat kurssin jälkeen ilman maksuja kesäkuun loppuun saakka.
Kesäkuun jälkeenkään harrastuksen kustannukset eivät päätä huimaa, vain 75€/kausi.
Ensimmäisiin treeneihin et tarvi juuri muuta kuin lenkkarit ja juomapullon. Jos kaapistasi sattuu lisäksi löytymään nappulakengät, urheilushortsit ja paita joka saa likaantua, ota myös ne.
Lenkkarit ja juomapullo on kuitenkin helppo tapa tulla kokeilemaan lajia ennen sen kummempien hankintojen tekemistä.
Anna nimesi ja sähköpostiosoitteesi, saat aikataulut ja kurssin perustiedot sähköpostiisi.
Harjoitukset ovat aina avoimia uusille harrastajille ja voit tulle koska tahansa kokeilemaan sopisiko laji juuri sinulle. Katso kalenterista treeniajat ja tule paikalle. Voit myös ilmoittaa joukkueen viestintävastaavalle etukäteen että olet tulossa niin osaamme varata kokeneemman pelaajan kertomaan perusteita treenien aikana.
Rugbyssa kaikille löytyy omaa taitoa ja kuntoa vastaava pelipaikka sekä mahdollisuus kehittyä eteenpäin. Rugby on kansainvälisesti erittäin suosittu laji, jossa Suomessa voi aikuisiälläkin kehittyä ja kilpailla maajoukkuetasolla asti.
Tarvinko aikaisempaa kokemusta lajista?
Lyhyesti sanottuna, et tarvitse. Jos kokemusta löytyy mistä tahansa joukkuelajista tai kontaktilajista, se auttaa varmasti alussa, mutta sekään ei ole pakollista.
Kuinka fyysinen laji Rugby on?
Rugby on kontaktilaji ja mustelmia syntyy. Lajin henkeen kuuluu olennaisena osana kuitenkin vastustajien kunnioitus ja kentällä ei tehdä mitään vahingoittamistarkoituksessa. Rugbytaklaus saattaa aluksi näyttää hurjalta mutta oikein tehtynä se on erittäin turvallinen ja tehokas tapa pysäyttää pallonkantaja.
Rugbyn fyysisyyttä voisi verrata suomessa usein tutumpaan jääkiekkoon.
